东莞捐卵宝宝初秋容易着凉感冒咳嗽宝妈应该怎么做？有哪些食疗方法？
随着天气一天天变冷，感冒咳嗽似乎总是纠缠着东莞捐卵宝宝，让爸爸妈妈无计可施，现在我们就来看看东莞捐卵宝宝初秋容易着凉感冒咳嗽宝妈应该怎么做？有哪些食疗方法？
东莞捐卵宝宝初秋容易着凉感冒咳嗽宝妈应该怎么做？
1、多陪东莞捐卵宝宝锻炼身体，多参加户外活动，呼吸新鲜空气，加强锻炼可以增加抵抗力；
2、注意气候变化，要及时给东莞捐卵宝宝添减衣服，防止受凉感冒；
3、注意环境卫生，要避免东莞捐卵宝宝吸入二手烟，不要给东莞捐卵宝宝吃辛辣刺激的食物，像油炸、辣椒等，还要避免给东莞捐卵宝宝食用太冷的食物及饮料等；
4、要尽量避免去公共场所，提醒家长们，如果东莞捐卵宝宝出现比较频繁的咳嗽症状，最好尽早就医，毕竟孩子的病可大可小。
有哪些食疗方法？
1、秋梨白藕汁
秋梨白藕汁有清热润肺的功效，适用于肺热型咳嗽、咽痒咳嗽、发热烦躁、咽干、口燥、痰稠不爽等。
做法：白藕500克，秋梨500克。将秋梨去皮、核，白藕洗净，两者均切碎，以洁净纱布绞汁，再将二汁混匀即成，可随时饮用。每日1剂，分3-4次服用，连服5-7日。
2、烤橘子
由于鲜橘子水分较大，火烤橘子就等于单味陈皮水煎，陈皮煎剂对支气管有扩张作用，能治疗咳嗽气喘；橘子的果肉含有丰富的维生素C，而陈皮煎剂与维生素C并用，能增强抗炎作用，能抵抗支气管的炎性反应；橘皮内的橘络，则能通络﹑化痰﹑理气﹑消滞，对痰滞经络引起的咳嗽，有止咳化痰的作用。
做法：将橘子用水冲洗干净，放在50℃左右温水中泡3分钟，去除表皮残留农药，锅烧干，把将橘子擦干，放进锅中，用小火慢慢加热，用铲子不停的翻炒金桔，炒至微焦，橘子冒热气并伴有橘香味即可。
3、杏仁生姜白萝卜水
杏仁，生姜，白萝卜一起加水煮，具有疏风散寒，宣肺止咳功效，适用于风寒引起的咳嗽，常见症状 ：咳吐稀痰，可伴头痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有发烧等。
做法：可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服，每日早晚两次。
结语：当东莞捐卵宝宝咳嗽持续一个月都没有缓解的时候，宝妈就要及时带东莞捐卵宝宝看医生了，长期咳嗽会引起许多其他方面的疾病，所以家长一定要引起重视哦。
